Alimentos e Ingredientes Antienvelhecimento

Quer ter a pele com aparência jovem e saudável durante a meia-idade? Se a resposta é sim, você precisa considerar mais do que apenas o hidratante e a classificação FPS do seu protetor solar. É fundamental que você também pense sobre sua alimentação. O Huffington Post , recentemente compilou uma lista de alguns dos alimentos que têm sido associadas à promoção da saúde e da beleza.